这篇文章主要讨论了立秋的时间、食物养生和一些酸味水果的营养特点。改写如下：
2015年立秋是哪天？中医称少辛增酸最养生
立秋是秋季中的重要节日，今年8月8日是立秋。
2015年立秋时间：8月8日 04:01:23；农历 2015年六月廿四。
(2015年立秋时间：2015年8月8日 04:01:23；农历 2015年六月廿四。)
中医称少辛增酸最养生，这是如何理解的？
少辛增酸是一种经典的秋季饮食养生方法，它强调少吃辣椒，多吃酸性食物。这种做法是否科学呢？专家分析：
(2015年立秋饮食养生：2015年8月8日是立秋，作为秋天的开端，立秋如何过？
对于秋季的饮食养生，中医有 少辛增酸
